身体质量指数(BMI)是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准
BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的重要标准。计算公式为：体重(kg) ÷ 身高²(m²)
BMI不能区分肌肉和脂肪，因此对于肌肉发达的运动员可能不够准确。同时，不同年龄、性别、种族的标准也有所差异。
根据世界卫生组织标准，亚洲人群的理想BMI范围为18.5-23.9。中国成人的推荐范围为18.5-23.9，超过24为超重。
BMI仅供参考，不适用于18岁以下儿童、孕妇、哺乳期妇女、老年人和专业运动员。如有健康疑虑，请咨询专业医生。